Régi identitás audit
Összeszeded a visszatérő címkéket és automatikus történeteket.
Építs stabilabb képet saját magadról, amely nem egy rossz nap, egy visszautasítás vagy mások reakciója alapján változik.
Neked készült, ha kívülről gyakran keresel megerősítést, vagy tudod, hogy többre lennél képes, de fejben rendszeresen visszahúzod magad.
Régi identitásminták feltérképezése és átkeretezése.
Bizonyíték-napló a saját kompetenciád és értéked tudatosításához.
Napi identity reset, amit fontos helyzetek előtt is elővehetsz.
Egy digitális, lépésről lépésre felépített anyagot, vezetett gyakorlatokkal, konkrét feladatokkal és visszatérhető rutinokkal. A hozzáférést a sikeres vásárlás után kapod meg.
Haladj a program sorrendjében, és egyszerre csak az adott részre koncentrálj. A cél nem a folyamatos erőltetés, hanem egy követhető rendszer kialakítása.
A termék önismereti, fókusz- és vizualizációs gyakorlatokat tartalmaz. Nem garantál más emberek döntéseire, egészségügyi, pénzügyi vagy más külső eredményre vonatkozó konkrét kimenetelt.
A program azt bontja le, milyen régi címkéket hordozol magadról, és hogyan tudsz több bizonyítékot gyűjteni egy tudatosabban választott identitás mellett.
Összeszeded a visszatérő címkéket és automatikus történeteket.
Konkrét viselkedésekre fordítod le, milyen emberként szeretnél működni.
Napi bizonyítékokat gyűjtesz, hogy az új kép ne csak affirmáció maradjon.
Rövid rutin fontos döntések és helyzetek előtt.
A cél, hogy legyen egy rövid, egyértelmű rutinod — és utána vissza tudj menni élni a napodat.
Ne tíz dolgon dolgozz egyszerre. Pontosítsd, milyen helyzetet vagy belső állapotot szeretnél felépíteni.
Kövesd a napi oldalt sorrendben: rövid reflexió, scripting vagy vizualizáció, majd a konkrét következő lépés.
A rutin után ne teszteld percenként, működik-e. Térj vissza a napodhoz és a valós következő lépéshez.
Röviden összeszedtük, hogyan működik a digitális hozzáférés és mire érdemes számítanod.
A digitális hozzáférést a sikeres vásárlás után kapod meg. Nincs szállítási idő és nem kell fizikai csomagra várnod.
Igen. Telefonról, tabletről vagy számítógépről is meg tudod nyitni. Ha szeretnéd, a gyakorlatok válaszait külön füzetbe is írhatod.
A legtöbb gyakorlat rövid, fókuszált blokkban elvégezhető. A lényeg a következetesség, nem az, hogy órákon át foglalkozz vele.
Nem. A termék önismereti, fókusz- és vizualizációs gyakorlatokat ad. Más emberek döntéseit, egészségügyi, pénzügyi vagy egyéb külső eredményeket nem lehet garantálni.